Gözardı Etmemeniz Gereken 7 Diyabet İşareti
Diyabet, verdiği işaretleri ayırt etmek çok kolay olmadığı için sessiz katil olarak adlandırılır.
Diyabet, verdiği işaretleri ayırt etmek çok kolay olmadığı için sessiz katil olarak adlandırılır. Diyabet, siz onun varlığını bile anlamadan organlarınızdan bazılarını tahrip eder.
Diyabetli kişiler için yüksek kan şekeri temel bir zehirdir. Vücudunuzdaki hücreler, enerji sağlamak için glikoza dayanırlar, ama kanınızdaki glikoz oranının normal düzeyde olması çok önemlidir.
Glikoz, meyve ve karbonhidratlar gibi besinlerin sindirimiyle ortaya çıkar. Sonra kan yoluyla transfer edilir. Onu enerji amacıyla kullanmak için vücudunuz insüline gerek duyar.
İnsülin, batın bölgenizde bulunan büyük bir organ olan pankreas tarafından üretilen bir hormondur. Tip 1 diyabeti olanlar , üretmezler ve enjeksiyonlara bağlı haldedirler. Tip 2 diyabeti olanların başlangıçta insülinleri olabilir ama vücutları onu kullanamaz.
Diyabetin başlangıç döneminde dikkat edilmesi gerekenler:
- Susama ve idrara çıkmanın önemli ölçüde artması. Ağız kuruluğu da eşlik ediyor olabilir.
- Açlık hissinde artış
- Zayıflık ya da yorgunluk
- Açıklanamayan kilo kaybı, özellikle daha fazla yiyorsanız.
- Sık tekrarlayan enfeksiyonlar, sıyrık ve çiziklerin geç iyileşmesi
- Görmede bulanıklık
Kuşkusuz sağlıklı beslenme ve egzersiz diyetin önlenmesine yardımcı olabilir. Diyabetiniz varsa da çok uygun bir şekilde yönetilebilinir.
